蒸餾水

居家飲用水管線內細菌重重，如果要保護家人健康，最安全的方法就是做好殺菌措施。但國人的居家飲用水殺菌方式普遍不正確，讓安全再蒙上一層陰影。

迷思一、水煮開了就可以殺菌？！

林青穀醫師表示，許多家庭是採用「煮沸法」進行飲用水殺菌，但多半只要水一滾就將爐火轉熄，其實這是種錯誤的方法。因為水中有些細菌、病毒耐溫性較高，因此需持續沸騰10~15分鐘才能真正有效殺菌。

迷思二、水煮開了就能去除水中所有有害物質？！

林青穀醫師表示，正確的煮沸法可以殺死水中不耐高溫的細菌與病毒，但是無法去除水中顆粒雜質、懸浮物、有機化合物……等有害健康的物質。因此建議消費者的居家飲用水處理應先過濾再煮沸殺菌，或選擇過濾及殺菌一次搞定的淨水器，才能喝到乾淨衛生的水。

迷思三、買了淨水器就一勞永逸？！

飛利浦優質生活事業部行銷副理林泫蓉表示：淨水器選購時，建議挑選有通過合格認証的淨水器，如美國水質協 會WQA Class A等級，同時不是每款淨水器皆有殺菌功能，有些淨水器僅具有過濾功能卻無殺菌效果，目前居家飲用水設備中，UV紫外線是最常見的高效率又方便的殺菌方法， 如要選購具紫外線殺菌效果淨水器，要注意產品是否有通過美國國家衛生基金會（ NSF ）/ 美國國家標準學會（ ANSI ）第55號紫外線殺菌飲用水質標準。

另外，買了淨水器卻沒有定期更換濾心，反而會成為細菌培養皿，但目前大部分淨水器主要依賴消費者記憶，以更換濾心時間，十分不保險。因此建議選擇有主動警示提醒、停水提醒雙重把關的淨水器，以確保安全的飲用水品質。

居家水質把關三步驟：1清、2洗、3殺菌

林 泫蓉強調，飛利浦致力於滿足消費者對優質生活的追求與渴望，因此在生活各領域皆不斷研發創新，提供更多可提升生活品質的優良產品。有鑑於居家水質影響健康 甚鉅，消費者卻又難以掌握，因此飛利浦與許昺慕教授及林青穀醫師共同提出「居家水質把關三步驟：1清、2洗、3殺菌！」以簡單又好記的口訣，呼籲消費者要 定期清洗水塔、水管，並使用正確居家飲用水殺菌措施，自己為居家飲用水品質把關。

1. 清：每半年清洗一次家中水塔，減少生物膜滋生機會。
2. 洗：每年清洗一次家中水管，清理管內鐵鏽、生物膜、油污、藻類。
3. 殺菌：每天使用有合格認證的UV殺菌淨水器，一次解決居家飲用水過濾、殺菌需求，方便隨時飲用乾淨衛生的水。

轉載 ~原文: 轉載自uho優活健康網 (http://www.uho.com.tw)

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